САМООБОРОНА
й
С Андреем Кочергиным
УДАР ЛОКТЕМ,
В СИЛУСВОЕЙ
КОРОТКОЙ
АМПЛИТУДЫ
И КРАЙНЕЙ
ЖЕСТКОСТИ,
НЕТРЕБУЕТ
ОСОБОГО
ПРИЦЕЛИВАНИЯ
Даже если у тебя нет подобающей технической подготовки, ата-
ковать противника локтем несложно. И тем не менее этот удар
имеет ряд обязательных условий. Во-первых, он должен произво-
диться за счет вращения корпуса вокруг вертикальной оси, поэто-
му бей, поворачиваясь на ногах и вкладывая в удар жестко закре-
пленную спину и таз. Во-вторых, не забывай разворачивать кисть,
чтобы попадать в цель жесткой костной частью локтя, а не мягки-
ми тканями на его внешней стороне.
Как пр ави ло , удар
локтем п р и м е н я -
ется после пр о ве-
д ен ия защ и тн ы х
действий:
\
*
•
Сбива-
ем руку
против-
ника вниз правой
ладонью.
і
Ш
-
2
Придер-
живая
атакую-
щую конечность оп
понента, перехва-
тываем ее другой
рукой.
к
Прежде чем применять
1тотудар на живых, но
не вполне хороших лю-
дях, отточи его самосто-
ягельно, последователь-
I ю проходя нужные ТОЧКИ
траектории.
7
Я
'
Г?
^
ж
0
■ш
Ш
^
■
£
^
5
Г П
• • • *1
3
Теперь поверх рук
противника осущест-
вляем удар правым
локтем в голову, причем не
важно, в какое место - удар бу
дет настолько тяжел, что в лю-
бом случае возымеет успех.
июнь 2008
77
А
